รวม เคล็ดลับ การ ดูแล สุขภาพเด็ก สุขภาพลูกน้อย ที่ พ่อ แม่ ต้องดูแล

หลังคลอดนอกจากการรับมือกับการฟื้นฟูดูแลร่างกายแล้ว การดูแลลูกก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญซึ่งหนึ่งในสิ่งที่เด็กแรกเกิดควรได้รับก็คือนมแม่นั่นเอง แต่ก็มีคุณแม่หลายคนที่ประสบปัญหาน้ำนมไม่มากพอ ดังนั้นถ้าตอนนี้คุณกำลังท้องใกล้คลอดหรือคลอดแล้วเจอกับปัญหานี้อยู่มาหาอะไรทานเพื่อผลิตน้ำนมกันดีกว่า ส่วนจะมีอะไรบ้างวันนี้เราได้รวบรวมมาไว้ให้คุณเรียบร้อยแล้ว หัวปลี นี่น่าจะเป็นหนึ่งในของกินที่คุณแม่ได้รับคำแนะนำให้หามากินกันมากที่สุดอย่างหนึ่งเลยทีเดียว เพราะในหัวปลีนั้นมาพร้อมแคลเซียมที่สูง แล้วยังพ่วงทั้งฟอสฟอรัส โปรตีน วิตามินซี รวมทั้งมีเส้นใยอยู่มาก ซึ่งทั้งหมดที่เราว่ามานี้มีผลกับการผลิตน้ำนมไม่น้อยเลยทีเดียว และขอแนะนำเลยว่าสำหรับคุณแม่เพิ่งคลอดทุกคนควรกินหัวปลีเป็นประจำเพื่อคุณภาพของการผลิตน้ำนมที่ดีนั่นเอง ใบกระเพรา ข่าวดีของคุณแม่ที่รักเมนูกระเพรา ใบกระเพราที่เราคุ้นเคยนั้นความจริงแล้วเป็นแหล่งของธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส แถมยังมีเส้นใยสูงอีกด้วย...

เมื่อบ้านไหนมีสมาชิกใหม่เป็นเจ้าตัวเล็กน่ารักน่าชังเพิ่มเข้ามาก็แน่นอนว่าต้องมีญาตสนิทสมิตรสหายของคุณพ่อคุณแม่เข้ามาร่วมแสดงความยินดีและอยากเล่นรับขวัญสมาชิกใหม่คนนี้กันแน่ ๆ แต่อย่างที่รู้กันดีกว่าเด็กเล็กนั้นยังมีภูมิคุ้มกันที่ไม่แข็งแรงมากเท่าไร บางครั้งการสัมผัสอาจทำให้ลูกไม่สบายหรือได้รับผลข้างเคียงได้ แต่ถ้าคุณยังคิดไม่ออกว่าทำไมต้องระวังวันนี้เราจะมาเล่าให้คุณฟังกันค่ะ ทำไมถึงไม่ควรให้คนอื่นสัมผัสลูก นอกจากคนในบ้านที่คุ้นเคยกับเด็กดีอยู่แล้วเมื่อมีคนนอกมาไม่ว่าจะสนิทหรือไม่ก็ตามเขาอาจมีเชื้อโรคหรือสิ่งเจือปนที่เราไม่อาจรู้ได้ติดตัวมา หรือภายในร่างกายเขาอาจมีไวรัสหรือเชื้อโรคต่าง ๆ อยู่ ซึ่งแน่นอนเลยว่าเราไม่สามารถทราบได้ ดังนั้นการแจ้งเหตุผลให้เขาทราบถึงระบบภูมิคุ้มกันที่ยังไม่แข็งแรงของเจ้าตัวเล็กและให้เขาเลี่ยงการสัมผัสน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดค่ะ ในบางครั้งคุณอาจจะโดนมองหรือแซวว่าทำไมหวงลูกจัง แค่นี้ไม่เป็นไรหรอก ลูกน่ารักน่าฟัดขนาดนี้ใครจะอดใจไหว หรือใด ๆ ก็ตาม คุณก็จำเป็นต้องทำเพราะเชื้อโรคบางตัวอาจไม่เป็นอันตรายกับผู้ใหญ่อย่างเราแต่กับเด็กเล็กแล้วมันอาจไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ...

มาลาเรีย เหมือนจะเป็นชื่อโรคที่พวกเราคุ้นหูกันมานานมากแต่ก็ดูเหมือนโรคนี้จะยังไม่หายไปไหนและเรายังอยากให้คุณเฝ้าระวังกันอยู่ โดยเฉพาะกับเด็ก ๆ ด้วยแล้วความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้ก็มีสูงอยู่เหมือนกัน ทำไมเด็ก ๆ ถึงเสี่ยงกับการเป็น มาลาเรีย ? มีผลวิจัยพบว่าเหงื่อของเด็ก ๆ นั้นมีกลิ่นเย้ายวนพวกยุงให้เข้ามากัดพวกเขามาเป็นพิเศษ เพราะมีสารที่เรียกว่า แอลดีไฮด์ อยู่นั่นเอง และยุงจะเข้ามาตอมกลิ่นที่ได้จากเด็กที่ติดเชื้อมาลาเรียมากที่สุด นอกจากนี้ยิ่งเด็ก ๆ มีเชื้อปรสิตพลาสโมเดียมที่เป็นสาเหตุของมาลาเรียในตัวมากขึ้นเท่าไรก็ยิ่งล่อใจให้ยุงเข้ามาหาพวกเขามากขึ้นเท่านั้น และนี่แหละทำให้โรคนี้แพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว...

ยุงลายพาหะสำคัญในการทำให้เกิด โรคไข้เลือดออก กับทุกเพศทุกวัย ซึ่งแน่นอนว่าไม่ว่าจะผ่านไปนานแค่ไหนโรคนี้ก็ยังถือว่ามีความอันตรายและยังสามารถเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้ ดังนั้นต้องรู้ทันว่าอาการแบบไหนคือไข้เลือดออกเพื่อดูแลรักษาลูกได้อย่างท่วงที ลูกอาจกำลังต้องต่อสู้กับ โรคไข้เลือดออก ถ้าช้าเกินไปอาจมีอาการแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ อาการที่บ่งบอกได้ว่าลูกอาจเป็นไข้เลือดออก ไข้ลดแล้วแต่อาการอื่น ๆ ยังคงไม่ดีขึ้น เช่น เบื่ออาหาร ไม่ค่อนเล่น ซึม เพลีย  มีการคลื่นไส้และอาเจียนแทบจะตลอดเวลา...

ภูมิแพ้ จริงๆ แล้วมีมากมายและหลากหลายแบบมาก แถมยังเป็นโรคที่เป็นกันได้ทุกเพศทุกวัย เพียงแต่กับเด็ก ๆ จะเกิดขึ้นง่ายเป็นพิเศษ ซึ่งสาเหตุของโรคนี้ก็เกิดมาจากที่ปกติแล้วร่างกายเราจะมีระบบภูมิคุ้มกันให้จดจำสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้ามาสู่ร่างกายของเรา และสร้างโปรตีนที่เรียกว่า IgE ขึ้นมา หลังสร้างมาแล้วเจอสารก่อภูมิแพ้ตัวนั้นอีกจะทำให้สารนั้นไปเจอกับ IgE ที่อยู่ในเม็ดเลือดขาวแล้วส่งผลให้เม็ดเลือดขาวแตกออกจนปล่อยสารที่เรียกว่า ฮีสตามีน ออกมา ซึ่งสารตัวนี้จะทำการส่งผลให้เนื้อเยื่อต่าง ๆ อักเสบ แต่ความรุนแรงจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับแต่ละคนอีกที...

เด็กเมื่อเกิดมาคุณพ่อคุณแม่ควรให้ดื่มนมแม่อย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือน เนื่องจากอย่างที่เรารู้กันว่านมแม่นั้นมีประโยชน์มากมายมหาศาลสำหรับลูกน้อยในวัยทารก นมแม่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อลูกครบถ้วน มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโต นอกจากนี้นมแม่ยังมีภูมิต้านทาน และมีสารอาหารมากมาย เช่น วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ สิ่งสารอาหารเหล่านี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับทารกในช่วง 6 เดือน นมแม่ย่อยง่าย เด็กทารกที่กินแม่อย่างเดียวจะไม่เกิดอาการท้องอืด และเมื่อถึงระยะเวลาหนึ่งเมื่อระบบย่อยอาหารของลูกน้อยเริ่มทำงานดีขึ้นแล้ว จึงเริ่มให้ลูกได้กินอาหารเสริมตามวัยเพื่อโภชนาการที่ดีของเด็ก ว่าแต่อาหารเสริมตามวัยของเด็ก 6 เดือน –...

อาการปวดท้อง สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย หากเกิดในผู้ใหญ่ก็คงจะไม่ยากเท่าไหร่ แต่หากเกิดกับเด็กเล็กๆ คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจจะเครียดสักหน่อย เนื่องจากเด็กจะไม่สามารถบอกได้ว่าเค้ารู้สึกอย่างไรนอกจากร้องงอแงอย่างเดียวเท่านั้น ดังนั้นพ่อแม่จะทำอย่างไรดีหากลูกน้อยของคุณมีอาการปวดท้อง วันนี้เรามีข้อมูลดีๆเกี่ยวกับอาการปวดท้องในเด็กมาฝากคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้รับมือกันค่ะ อาการปวดท้อง ในเด็กเล็กนั้นเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง? อาการปวดท้องในเด็กเล็กที่ว่านี้เราจะหมายถึงเด็กที่มีอายุระหว่างแรกเกิด – 1 ปี เด็กในวัยนี้โดยปกติแล้วจะมีอาการปวดท้องเป็นปกติอยู่แล้วส่วนสาเหตุส่วนใหญ่มักจะเกิดจาก เกิดจากอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ มีแก๊สในกระเพาะอาหารมากเกินไปทำให้มีอาการแน่นท้อง เกิดจากกอาการกรดไหลย้อนในเด็ก เกิดจากอาการท้องผูก...

ในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมานี้ สภาพอากาศในจังหวัดต่างๆเริ่มหนาวเย็นมากขึ้น ด้วยสภาพอากาศเช่นนี้ ก็อาจทำให้เด็กๆป่วยง่ายมากขึ้นเช่นกัน สาเหตุที่ทำให้เด็กป่วยหน้าหนาวนั้นเกิดจาก สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างเฉียบพลันร่างกายไม่สามารถที่จะปรับตามสภาพอากาศได้ทัน บวกกับเมื่ออากาศหนาวเย็นเชื้อไวรัสจะแพร่กระจายได้ดี นอกจากนี้อากาศที่หนาวเย็นยังไปกระตุ้นให้เกิดอาการโรคภูมิแพ้ต่างๆได้อีกด้วย  อย่าว่าแต่เด็กเลยค่ะขนาดผู้ใหญ่ยังปรับตัวไม่ค่อยจะทัน ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องดูแลสุขภาพลูกน้อยของเราให้ดี จะได้ไม่ป่วย ซึ่งวันนี้เราจะมีวิธีการดูแลสุขภาพลูกน้อยในหน้าหนาวมาฝากทุกคนค่ะ วิธีการดูแลสุขภาพลูกน้อย ในหน้าหนาว 1. รู้ทันโรคที่อาจเกิดกับลูกน้อยในหน้าหนาว – โรคไข้หวัดและโรคไข้หวัดใหญ่ โรคไข้หวัดเกิดจากเชื้อไวรัสซึ่งในฤดูหนาวเชื้อไวรัสจะแพร่กระจายได้ดี การติดต่อของโรคนั้นง่ายมากเนื่องจากเชื้อโรคลอยอยู่ในอากาศ การติดต่อผ่านทางการหายใจ...

อุบัติเหตุ คำนี้เชื่อว่าไม่มีใครอยากได้ยิน ยิ่งถ้าเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับลูกน้อยแล้ว หัวใจของคนเป็นแม่ต้องเจ็บปวดไม่แพ้ลูกน้อยแน่ๆเลยค่ะ วัยเตาะแตะที่พูดถึงเป็นวัยที่กำลังหัดเดิน เริ่มเดินได้ ตามพัฒนาการจึงมีความอยากรู้ อยากเห็น อยากลอง อยากจับ อยากเล่น กับสิ่งที่อยู่รอบๆตัว  บางครั้งการที่เด็กเกิดอุบัติเหตุบ้างจึงเป็นเรื่องปกติ  แต่บางครั้งปู่ย่าตายายไม่เข้าใจถึงการเกิดอุบัติเหตุของหลานก็เป็นเหตุที่ต้องดุด่าคนเป็นพ่อแม่ได้ เราคนเป็นพ่อแม่ก็ไม่อยากให้เหตุการณ์แบบนั้นเกิดขึ้น  อุบัติเหตุหัวกระแทกพื้นสำหรับเด็กน้อยนั้นเชื่อว่าพ่อแม่บางคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ความจริงแล้วหัวกระแทกพื้นของเด็กน้อยนั้นจะเป็นเรื่องปกติหรือเรื่องไม่ปกติ    อุบัติเหตุ ของเด็กเล็ก อันตรายแบบไหน เราลองมาอ่านกัน 1.การตกหัวกระแทกพื้นจากที่สูงมากๆความสูงสูงกว่าตัวเด็ก ซึ่งถือว่าเป็นความสูงที่สูงมาก เด็กตัวเล็กและหัวกะโหลกบางส่วนยังปิดไม่มิด...

คู่มือการตั้งครรภ์และลูกน้อยของคุณในฐานะ พ่อแม่มือใหม่ คุณจะต้องตั้งคำถามกับทุกสิ่งตั้งแต่การเริ่มต้นเลี้ยงลูกด้วยนมไปจนถึงการอาบน้ำให้ลูกน้อยและเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกและนี่คือคำแนะนำสั้นๆ เกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการดูแลลูกน้อยของคุณในช่วงสัปดาห์แรก ซึ่งอาจจะเหนื่อยล้าเสียหน่อย แต่เมื่อเวลาผ่านไปสักพักคุณก็จะมีความสุขกับการเลี้ยงลูก พ่อแม่มือใหม่ ควรศึกษาไว้ เพื่อที่จะเลี้ยงลูกน้อยอย่างถูกวิธี ทำความรู้จักกับลูกน้อย เราจะดูแลสายสะดือของทารกได้อย่างไร ทารกของเราเห็นได้มากแค่ไหน ทำไมอวัยวะสืบพันธุ์ของพวกเขาถึงบวม? ทารกแรกเกิดไม่ได้มาพร้อมกับคู่มือการใช้งานและคุณมีคำถามมากมายเกี่ยวกับพฤติกรรม ลักษณะที่ปรากฏของพวกเขา คุณจะพบคำตอบบางอย่างที่คุณต้องการเพื่อทำความรู้จักกับทารกแรกเกิดของคุณ การให้นมลูก หากคุณแม่ตัดสินใจที่จะให้ลูกน้อยด้วยนมแม่ นํ้านมจะเริ่มออกมาสม่ำเสมอขึ้น เมื่อนํ้านมแม่ที่ผลิตออกมาตรงกับความต้องการของลูก...

ฟันลูกเหยิน คำสั้นๆที่เพื่อนอาจจะใช้เรียกแทนชื่อลูกของเรา คงเป็นคำที่ไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากได้ยิน   เมื่อพูดถึงเรื่องฟัน เป็นองค์ประกอบสำคัญของใบหน้า  จึงเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ควรดูแลลูกน้อยตั้งแต่ฟันขึ้น เพื่อไม่ให้ลูกเกิดปัญหาเกี่ยวกับฟันในระยะยาว  เมื่อพูดถึง ฟันเหยิน คงไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้เกิดขึ้นกับลูกตัวเอง  ถึงแม้ในปัจจุบันจะมีเทคโนโลยีใหม่ๆมาช่วยในเรื่องของการจัดฟันมากมายก็ตาม แต่ก็ไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ เป็นเพียงการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ ที่จะทำให้ลูกเจ็บตัวแถมยังเสียเงินมหาศาลเสียเวลาในการจัดฟัน การดูแลฟันของลูกน้อยให้ดีตั้งแต่ฟันขึ้นคงเป็นวิธีการที่ดีที่สุด ที่จะไม่ทำให้ลูกฟันเหยิน สาเหตุที่ส่งผลให้ลูกฟันเหยินนั้นมีหลากหลายปัจจัย ดังนี้ 1.การดูดขวดนมของลูกในระยะเวลาที่ยาวนาน การดูดขวดนมลูกน้อยในขณะที่เขาดูดนม  เขาจะใช้ลิ้นดุนฟันหน้าตลอดเวลาที่ดูดนมจากขวด  เมื่อลูกดูดขวดนมนานๆจะส่งผลให้ฟันบนบานออกฟันล่างหุบเข้าข้างใน ทำให้เกิดฟันผิดรูปอย่างแน่นอน  การแก้ปัญหาควรให้ลูกน้อยดูดนมจากเต้าของแม่ให้นานที่สุดเท่าที่แม่จะสามารถทำได้ หรือหากแม่ไม่สามารถทำได้ก็ควรให้ลูกดื่มนมจากเต้าอย่างน้อย 6 เดือน...

ฟันน้ำนม จะโผล่เข้ามาทักทายเด็กในอายุประมาณ 6 เดือน ถึง 2 ปีครึ่ง กระบวนการงอกของอาการฟันขึ้นเกิดขึ้นตั้งแต่ในครรภ์มารดา แต่การงอกขึ้นในช่องปากอาจจะขึ้นเร็วหรือช้ากว่านี้ก็เป็นเรื่องปกติค่ะ แต่ฟันน้ำนมซี่แรกของลูกจะขึ้นต้องไม่เกิน 12 เดือน หากเกินกว่านี้คือความผิดปกติควรปรึกษาแพทย์นะคะ FacebookTwitterLine

ถ้าจะถามว่า นมแบบไหนดีที่สุด ที่มีคุณค่าสารอาหารครบถ้วนมากที่สุด ระหว่าง นมผงกับนมแม่ วันนี้เราจะมาอธิบายถึงความแตกต่างของนมทั้งสองแบบนี้ให้คุณแม่มือใหม่ได้ทราบกัน FacebookTwitterLine

จริงหรือไม่ น้ำนมแม่ใสไม่มีประโยชน์ลูกน้อยไม่ควรรับประทาน เป็นน้ำนมที่ผิดปกติ ควรบีบทิ้ง ซึ่งแท้จริงแล้วเป็นเช่นนั้นหรือไม่ วันนี้คู่มือแม่จะมาอธิบายให้ทุกท่านได้ทราบกัน FacebookTwitterLine

อาบน้ำเด็ก ไม่ว่าจะทารกหรือเด็กโต  แน่นอนว่าการอาบน้ำในทุกๆ ครั้งคุณแม่มือใหม่ต้องไม่ควรมองข้ามเป็นเด็ดขาด ซึ่งในวันนี้ guidemama ก็จะมาแนะนำขั้นตอน วิธีการอาบน้ำเด็กทารก ที่จะทำให้ทั้งลูกและคุณปลอดภัยและเป็นเรื่องง่ายและสนุก FacebookTwitterLine

แม่ มือใหม่ จะแก้ไขอย่างไรเมื่อ ทารกท้องอืด ทารกท้องแข็ง ท้องป่องแข็ง ร้องไห้ ไม่หยุด guidmaama จะมาแนะนำ วิธีสังเกต อาการท้องอืดในทารก ลูกท้องป่องมาก ให้กับ คุณพ่ คุณแม่ ได้รับทราบกัน FacebookTwitterLine

คุณแม่ ทราบหรือไม่ว่า ลักษณะอุจจาระทารก จะแตกต่างกัน ในแต่ละช่วงเวลา โดยสามารถสังเกตได้จาก สีของอุจจาระทารก อึทารก แต่ละสี สามารถบ่งบอกอะไรได้บ้าง คู่มือแม่ ได้ทำการรวบรวมมาให้ พ่อแม่ มือใหม่ ได้อ่านกันแล้วที่นี่ FacebookTwitterLine

การเลี้ยงลูก ที่ดี นั้น พ่อ แม่ จะต้องมุ่งเน้นการ เลี้ยงลูกให้มีความสุข เลี้ยงลูกด้วยความรัก ให้พวกเขาสามารถก้าวผ่านอุปสรรค และ ดำรงชีวิตอยู่บนโลกนี้ ได้ด้วยตัวเอง ซึ่งในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการ สอนลูกอย่างไรให้มีความสุข คิดบวก มองโลกในแง่ดี แต่ไม่อ่อนแอ ให้ พ่อแม่ มือใหม่ได้ทราบกัน...

สำหรับ พ่อ แม่ ท่านใดที่กำลังประสบกับปัญหา ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ ไม่มีเหตุผล ทารกร้องไห้ ตอนกลางคืน ร้องไห้ไม่หยุด หรือ ไม่ยอมนอน เกิดจากสาเหตุอะไร วันนี้เราได้รวบรวมมาให้คุณพ่อคุณแม่ได้อ่านกันแล้วที่นี่ FacebookTwitterLine

แม่ มือใหม่ ควรรู้เกี่ยวกับ การพัฒนาการ การมองเห็นของทารก ตั้งแต่แรกเกิด ควรหมั่นสังเกต และ ดูแลลูกน้อยของคุณให้ดี ซึ่งหลายๆ ท่านมักที่จะเป็นกังวล ว่า ทารกมองเห็นกี่เดือน ทารกมองเห็นตอนไหน โดยในวันนี้เรามาดูกันว่า เด็กแรกเกิดกี่วันมองเห็น FacebookTwitterLine

การ เลี้ยงลูกด้วยจอ มือถือ ส่งผลอย่างไร ต่อ ลูกน้อย ของคุณ มีประโยชน์ หรือ ให้โทษ อย่างไร วันนี้เราจะพา คุณพ่อ คุณแม่ ทุกท่านไปดูว่า ลูกติดแท็บเล็ต ลูกเล่นมือถือ ส่งผลเสียต่อพวกเขาอย่างไร FacebookTwitterLine

การ พาลูกออกนอกบ้าน คุณแม่หลายๆ คน มักที่จะเป็นกังวลในเรื่องนี้ แต่ความเป็นจริงแล้ว บางวัฒนธรรม บางประเทศ พาเด็กออก นอกบ้านได้ ซึ่งเรามาดูกันกว่าปกติแล้ว แม่ควรพาลูกออกนอกบ้าน ได้ตอน กี่เดือน และต้องเตรียมอะไรบ้าง FacebookTwitterLine